芳療師發(fā)好這些暑期養(yǎng)生短信，定能感動顧客
夏天的健康很重要。在推廣暑期養(yǎng)生項目的同時，芳療師也不忘向顧客發(fā)送暑期養(yǎng)生信息，互相關心。
此外，顧客接收健康信息，其不僅可以獲得某些健康信息，而且還具有對芳療師的良好感覺和信任。
1、炎熱的夏季火勢太強，冷卻應無情，牛奶滋陰解熱，早餐最好，11：00前上床睡覺，先保肝，少吃辛辣油炸，多吃草莓和西瓜。快樂安康隨行！
2、 夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到。快樂安康沒跑！
3、、夏季去火小訣竅，照舊綠豆好；熱到實在受沒有了，一口西瓜保準好；心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅(qū)痘；若是腸胃沒有舒適，一碗肉湯包準治。夏生，你我同行。
4、 早起一杯溫開水，舒舒服服永相隨；上午來罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福不分離；中午喝碗綠豆湯，調(diào)理腸胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意全部消；睡前空調(diào)溫調(diào)高，安睡舒適到天亮。
5、夏日胃口不佳，可適量食醋來消食開胃和解油膩，對抑菌，殺菌和緩解中暑癥狀也有幫助，且有利于糖和脂肪轉(zhuǎn)化為熱量。
6、夏季細菌和病毒十分活躍，容易誘發(fā)腹痛腹瀉或食物中毒。可適當點生姜，或用干姜加綠茶后引之，具有有效的防治作用。
7、夏季時令佳品：黑芝麻紅豆粥！黑芝麻美體強健，紅豆解毒潤濕，夏日粥加一些黑芝麻，紅豆，在一天的緊張工作中喝一碗，讓您神清氣爽。
8、悉尼趕走了夏天的炎熱，也散發(fā)出一種清新的精神；綠豆湯趕走了夏天的炎熱，給了胃一個安慰；西瓜壓碎了夏天的炎熱，散發(fā)出涼爽的身體；冰凍的短信融化了夏天的炎熱，帶來了陣陣涼爽。夏季養(yǎng)生，樂此不疲。
9、夏季來臨氣溫高，朋友送你三件寶。先搖一下你的蒲式耳風扇，祝你涼快的夏天散開，然后冰啤酒倒給你，食欲大大增加食欲好；最后發(fā)出瘙癢，快樂的夏日笑聲。
10、夏季濕邪重，健脾除濕莫放松;夏日氣溫高，清熱解暑來做好。尋找五行之法，養(yǎng)肺補腎法是“夏陽盛夏，冬病夏治，仲夏不寧，自我調(diào)節(jié)非常重要！”
11、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜來補胃。荷葉蓮子綠豆粥清淡消火又養(yǎng)胃。適當運動不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。生活規(guī)律是高效的，你并不著急。
12、在人的一生中，晨練不宜過早，以免影響睡眠，運動時要控制好強度，以免體能消耗過大；運動后冷飲降溫傷害腸胃，溫稀鹽水是降溫的最好飲料。
13、氣候時冷時熱早上多件衣服正午注意防曬工作不忘休息別把身體累壞多吃蔬菜水果保持心情愉快健康快樂夏天！
14、天養(yǎng)生在于熱,熱毛巾擦身,洗熱水澡,熱水洗腳,喝熱茶,不但可增強體質(zhì),還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。
15、夏季養(yǎng)生貼士：坐臥有講究。夏季雖熱，但卻生濕，潛伏陰氣，故防涼防濕很重要。不要貪得無厭地在潮濕和冷石冷的地面睡眠中，這樣的水分進入肌肉和靜脈就很容易導致頭部疼痛。
16、夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到。
17、夏季去火小訣竅，照舊綠豆好；熱到實在受沒有了，一口西瓜保準好；心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅(qū)痘；若是腸胃沒有舒適，一碗肉湯包準治。夏生，你我同行。
18、夙起一杯溫開水，舒舒服服永相隨；上午來罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福沒有分離；中午喝碗綠豆湯，調(diào)理腸胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意所有消；睡前空調(diào)溫調(diào)高，安睡舒適到天亮。
19、夏季食欲不振，可以適量食醋，消除開胃菜和油膩，抑菌、殺菌和減輕中暑癥狀也有幫助，并有利于糖和脂肪轉(zhuǎn)化為熱。
20、夏季氣溫高，是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時多吃些殺菌蔬菜，可預防疾病。這些蔬菜包括：大蒜、洋蔥等。這些蔬菜對各種病原菌有抑制作用。
21、夏季影響人體的最重要因素是濕熱毒。吃一些清涼的蔬菜有利于滋潤體液、解渴、解悶解熱、清熱解火、排毒排便。這些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。
22、多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，除補充人體的水分外，瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。
23、夏季來臨氣溫高，朋友送你三件寶。首先，我希望你酷熱;然后為你喝冰啤酒，食欲增加食欲。
24、夏季濕邪重，健脾除濕莫放松;夏日氣溫高，清熱解暑來做好；五行找規(guī)律，補養(yǎng)肺腎是定律；夏日陽氣盛，冬病夏治可以成；盛夏心煩躁，自我調(diào)節(jié)很重要！
25、夏天到了，我知道你應酬變多。你可以喝醉，但你必須在晚上回來。如果你傷了我的心，如果你傷了我的肺，我會打斷你的第三條腿，讓你的鳥鳥永遠沉睡。
26、夏季養(yǎng)生有道，分享給你可好，芳香食物醒脾，佩蘭陳皮入粥，荷葉包上大米，煮熟祛濕獨到，茶類解暑最佳，多吃山楂葡萄，溫馨關懷送上，快樂安康到老！
27、送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，用溫柔的勸勉使花朵綻放，然后以沸騰的熱情為水，慷慨的寬容為杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好運，早安！
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