芳療師，如何學會“摸病”？
在養生世界中，有一種說法是“摸病”，事實上，“摸病”是觸診的另一個名稱。
已經工作了若干年的醫師和芳療師必須有這樣的感覺：當病人告訴你他的癥狀時，你必須在心里做出初步判斷：哪一個部位引起了這種癥狀？
然后使用您自己的各種骨科檢查和觸診來確定該部件是否損壞。隨著時間的推移，我通過僅觸摸部分來練習判斷是否正常的能力。這就是我們所說的手。
觸診允許我們知道我們正在觸摸哪個部分以及我們正在治療哪個部分，這樣當患者接受治療時，我們可以真正積累治療經驗，而不是在不考慮原因的情況下成功地混淆和治療。
練習觸診我需要什么？
觸診需要堅實的解剖結構。
觸診對我們的重要性是不言而喻的，在掌握觸診之前你必須有一個堅實的基本解剖學，知道骨骼標記，肌肉的起點和終點，纖維的方向，神經的形狀，以及血管的位置。如果在觸診期間發現肌肉受損，則需要應用最基本的解剖學知識。
怎么練習感覺？
訓練感覺是訓練手指的敏感度。有一種說法：實踐是完美的。只要觸診更多，您就可以快速感受到它。
在這里，我向大家推薦一種練習方法。
將頭發放在幾張薄紙下面，看看你能用幾張紙感受到多少頭發。日常的訓練感覺會得到提升。當然，如果你不喜歡這種方法，你可以每天對自己或其他人使用觸診。畢竟，這是最快的訓練方法。
為什么觸診對我們如此重要：
觸診可以讓我們知道軟組織是否正常
軟組織通常具有三個特征：
1.水質：健康組織富含水分，不應有腫脹和沼澤。
2.纖維素：健康組織接觸彈性，部分原因是它含有纖維。如果纖維太小，組織會收縮。如果纖維太多，它會粘住或留下疤痕。
3.溫度：發燒表明發炎。
基于上述三個特征，可以使用四種軟組織感覺來識別病情是急性還是慢性：
1.正常：軟組織感覺有彈性，質地均勻，松弛，流動，但不過度水合。
2.慢性：軟組織接觸是纖維狀，軟骨狀，干燥（水分減少），粘稠，堅硬，緊繃。
3.急性：軟組織感覺水分過多（水腫），溫暖或過熱。
4.萎縮：由于軟組織缺乏張力（纖維含量減少），觸感呈糊狀，弱而弱。
因此，上述特征和感受可以告訴我們軟組織是否受損以及損傷程度。
如何觸診肌肉，肌腱，筋膜：
肌肉觸診：
當身體運動時，骨骼肌會改變形狀。當骨骼肌伸展時，它們的肌肉纖維變得更長更緊，就像一根緊繩;當肌肉收縮時，它們的中心變厚，肌肉變硬。例如，放松手臂然后將手緊握成拳頭將觀察肌肉的形狀隨著運動而變化的狀態。
詳細地說，記住肌肉的起點和終點，功能和肌纖維的形狀，執行這項肌肉功能使其收縮，即肌肉腹部為觸診。
肌腱的觸診：
肌腱的大小和形狀取決于其功能和位置。下背部的肌腱寬而扁平，前臂和手腕的肌腱長而呈繩狀。當對骨骼施加強大的力時，肌肉拉動相應的肌腱以收緊它，肌腱產生非常堅硬的感覺;當肌肉松弛時，肌腱更柔軟，這有助于我們區分肌腱和骨骼。此外，韌帶比肌肉更致密，更光滑。
按照肌肉纖維的形狀，在骨骼的開始和結束（即肌腱）之前跟蹤肌肉的更光滑部分。
速度觸診：
筋膜有許多形式和層次。由不同方向的膠原纖維組成的多層筋膜使其具有獨特的外觀和不同的觸感。
有三種不同的筋膜層：
淺筋膜位于皮膚下方，也稱為皮下組織。它儲存脂肪和水，并提供神經和血管。
深筋膜環繞肌肉并深入內部，形成卷曲的網狀系統。它利用肌肉運動，提供肌肉附著點，緩沖肌肉層，包裹神經和血管。
漿膜下筋膜將深筋膜和排列在人體胸部和腹部的膜分開。這些筋膜層之間的疏松結締組織允許內部器官在一定范圍內移動。
淺表筋膜很容易被皮膚接觸，深筋膜需要接觸軟組織并起作用。
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